11 ديسمبر 2019

كيف تتعاملين مع زوجك المدمن؟

كيف تتعاملين مع زوجك المدمن؟

فلسطين 24 - كثيرة هي أنواع الإدمان، ومنها إدمان المخدرات، المواد الإباحية، الكحول، والقمار، وإدمان الزوج سلوك غير لطيف يصعب التعايش معه. ونظراً إلى أنّ التعايش مع زوج مدمن مسألة صعبة، تعرّفي في ما يلي إلى 5 طرق للتعامل معه:

1- السلامة أولاً
إن كان إدمان زوجك يشكّل خطراً جسدياً عليكِ أو على أطفالك، فعليكِ أن تكوني جاهزة للخروج مع أطفالك بأمان من المنزل إن تعرّضتم لخطر، مثل أن تجهزي حقيبة ملابس للطوارئ، وأن تحددي مكاناً آمناً يمكنك اللجوء إليه في الحالات الطارئة.

2- الحصول على مساعدة خارجية
لكل نوع إدمان، يوجد مجموعات لدعم عائلات المدمنين، يتبادل أفرادها الخبرات في التعامل مع أنواع الإدمان المختلفة، ويتشاركون في تقديم الدعم على المستوى المعنوي.

3- التدخل
تشير الدراسات إلى أن التعايش مع زوج مدمن، يؤثر سلباً على الأطفال، وكلما كان التدخل لتصحيح سلوك زوجك مبكراً، كان أفضل، ولا تترددي في طلب المساعدة من أماكن تضم محترفين، للتعامل مع حالة زوجك بطريقة صحيحة.

4- كوني صادقة
إخفاء حقيقة إدمان زوجك عن الأطفال والعائلة، ليس في صفّه، وإنما هو وسيلة خفيّة لتمكين الإدمان من حياته، وعندما يتمكن الإدمان من حياته، يصعب التدخل والإصلاح.

لهذا لا تتستّري على إدمان زوجك، واتركيه يتحمّل مسؤولية سلوكه أمام أطفاله وأمام أفراد العائلة.