صحة واناقة

فلسطين 24 - يفضل أغلبية الرجال وضع المحفظة في الجيب الخلفي للبنطلون، ثم يجلسون على الكرسي لساعات، لتبدأ حينها مخاطر صحية لا يدركها كثير ممن يقومون بهذا السلوك الخاطئ....
فلسطين 24 - حذر أخصائيون من مخاطر كبيرة لمشروبات الطاقة على صحة الإنسان، لافتين إلى أنها تؤثر بشكل سلبي على أداء القلب، وترفع من احتمالات الإصابة بالسكتة. وبحسب ما نقل...
فلسطين 24 - لا يكون الاهتمام بالبشرة فقط من خلال وضع الكريمات والأقعنة الطبيعية، بل أيضا من خلال تناول الطعام واعتماد التغذية السليمة. ولأنّ الحبوب تُعدّ من أكثر المشا...
  فلسطين 24- تتجدد خلايا جلد الإنسان كل 27 يوماً، لذلك يلعب التوازن الغذائي دوراً هاماً في إعادة البناء السليمة للبشرة فتبدو نضرة وحيوية. وخلال هذه الفترة التي تقل...
فلسطين 24- لا تضفي القرفة نكهة لذيذة على الأطعمة والمشروبات فحسب، بل تتمتع أيضاً بفوائد صحية جمّة، وإن كانت لا تخلو من المخاطر. وأوضح خبير التغذية الألماني هارالد زايت...
فلسطين 24 - تعتبر غازات البطن من المتاعب ‫الصحية المزعجة للغاية، كما أنها تُسبب حرجا بالغا للمرء. ‫ولمواجهة غازات البطن، تنصح خبيرة التغذية الألمانية بيتينا ياجيمان بت...
فلسطين 24 - تتعدد طرق نومنا، حتى أضحى الأمر عادة عند البعض، في أن تكون لديه وضعية نوم معينة يفضلها أكثر من غيرها، دون أن نعرف إن كانت تلك الطريقة صحيحة، أو صحية وغير ضارة...
فلسطين 24 - فصل الشتاء له نكهته الخاصة، فهو يتميز عن باقي فصول السنة بالإنخفاض الكبير على درجات الحرارة وسيادة الأجواء الباردة التي تُشعرنا بحاجة للمكوث داخل المنزل لنشعر...
فلسطين 24 - توصلت دراسة رئيسية حديثة إلى أن التطوع مدة ساعتين فقط في الأسبوع يُمكن أن يساعد في الوقاية من الخرف. ووجد الباحثون أن الحفاظ على مستوى معين من النشاط في سن...
فلسطين 24 - عادة ما يجري الحديث عن التجاعيد من الناحية التجميلية، لأن الغالبية تحاول التخلص منها في محاولة للظهور بشكل جميل وأكثر نضارة. ويحذر الخبراء من أن التجاعيد ه...
فلسطين 24 - تمثل البطاطس المقلية مضخة لأكثر من خمسمئة سعرة حرارية مليئة بالنشا، ويحذر البعض من مخاطر تحولها إلى عنصر ثابت ومعتاد في نظامنا الغذائي. ووفقا لخبير التغذية...
فلسطين 24 - ذكرت دراسة أمريكية حديثة أن الرجال في منتصف العمر الذين يتناولون الكثير من الخضراوات والفاكهة، قد تقل احتمالات تعرضهم لمشكلات إدراكية في سنوات لاحقة، بالمقارن...
 فلسطين 24- غازات البطن من المتاعب الصحية المزعجة للغاية للحرج الكبير الذي تسببه لضحيتها. ولمواجهة غازات البطن تنصح خبيرة التغذية الألمانية بيتينا ياغيمان بتعديل...
فلسطين 24- فطريات الأقدام أكثر من مشكلة جمالية، فهي لا تجعل الأقدام قبيحة المظهر فحسب، إذ يمكن أن تتسبب في مشاكل صحية أيضاً. لذا يجب علاجها في أسرع وقت ممكن للحيلولة دون...
فلسطين 24 - حذرت دراسات ومنظمات حكومية من مستحضر شهير تقوم النساء باستخدامه في مختلف أنحاء العالم.  حذرت منظمة البيئة والمناخ الكندية من أن استنشاق "بودرة ال...