صحة واناقة

  فلسطين 24- الكالسيوم هو العنصر الرئيسي الذي تتشكل منه العظام والأسنان، وهو أيضاً عنصر حيوي للأوعية الدموية، ولانقباض العضلات، وقوة الأظافر. كما يؤدي نقصه إلى إحساس...

فلسطين 24 - يعتقد الكثيرون بأن اتباع نظام غذائي نباتي هو أفضل طريقة للحصول على الصحة الجيدة، وذلك من خلال تناول الخضراوات والفواكه بمعيار غذائي منتظم خلال اليوم. الكثي...

فلسطين 24 - ينصح خبراء الصحة الناس بالتقليل من تناول اللحوم الحمراء، لما تسببه من أمراض، ولضررها على صحة القلب والشرايين، ونُشرت الكثير من الدراسات التي تتحدث عن خطر الإك...

فلسطين 24 - أثبت علماء كلية الطب بجامعة سان-باولو البرازيلية وزملاؤهم الأوروبيون، أن عدم تناول وجبة الفطور يسبب السمنة لدى المراهقين والنوع الثاني من مرض السكري مبكرا، وأ...

فلسطين 24 - تعد النوبة القلبية حالة صحية خطيرة تتطلب علاجا فوريا، وغالبا ما تكون قاتلة أو تؤدي إلى حالات طبية أخرى شديدة الخطورة. وفيما يلي 5 طرق يمكن اتباعها للحد من...

فلسطين 24 - تحتوي فاكهة المانجو على الكثير من فيتامين أ ، ,وهو فيتامين يحمل وظائف مهمة في جسم الإنسان والتزود به يعزز صحة العظام كما يحسن القدرة الإنجابية والجهاز الهضمي...

فلسطين 24 - تعاني الكثير من السيدات من تقصف أطراف الشعر، مما يظطرها إلى قص الأطراف. مشكلة شائعة وسنساعدك اليوم على حلها بطرق طبيعية للحصول على أطراف ناعمة وقوية دون أن تظ...

فلسطين 24- لا ينبغي الخلط بين الإحساس بالنعاس والرغبة في النوم وبين التعب والإرهاق، فكلاهما حالة منفصلة. إذا كنت تنام ليلاً وتأخذ قدراً كافياً من الراحة ومع ذلك تشعر بالن...

  فلسطين 24- أظهرت تجارب التأثير الإيجابي على الصحة النفسية لتربية الحيوانات الأليفة، وتبين أن تمضية وقت قليل في اللعب مع الحيوان المنزلي تؤدي إلى خفض مستوى الكور...

فلسطين 24 - حدد مختصون الوقت الصحيح لحصول الجسم على الطاقة الكافية من “فيتامين د” من أشعة الشمس خلال أوقات السنة المختلفة.  وينصح بالتعرض لأشعة الشمس...

فلسطين 24 - قدم خبراء مجموعة من النصائح يمكن اتباعها بهدف شراء أفضل بطيخة. ويقول الخبراء إن من أهم النقاط عند اختيار البطيخ الانتباه إلى الصوت الذي يصدره البطيخ عند ال...

فلسطين 24 - تعد الحواجب السميكة، موضة رائجة تسعى العديد من النساء إلى مجاراته، وفي هذا السياق أوردت صحيفة "تايمز أوف إنديا"، 3 نصائح تستطيع المرأة من خلالها الح...

فلسطين 24 - تمثل فرشاة الأسنان بيئة مثالية لظهور عدد من الأمراض وتكاثر البكتيريا في حال لم يتم تغييرها بالوقت المناسب، وذلك وفق تحذيرات طبية، ونتائج أبحاث ودراسات مكثفة....

فلسطين 24 - انتشر فيديو عبر مواقع التواصل الاجتماعي يُظهر حيلة ذكية لتحويل الجوارب الطويلة إلى قصيرة. وفي التفاصيل، فقد نشر هذا الفيديو حساب موقع ASOS الخاصّ بالتسوّق،...

فلسطين 24 - كشفت دراسة علمية موسعة أن تناول كميات كبيرة من المشروبات السكرية، حتى عصائر الفواكه يمكن أن يزيد خطر الإصابة بمرض السرطان. ووجدت الدراسة، التي نشرت تفاصيله...